Тренировочные схватки: можно ли тренировать дыхание?

Question

Во время тренировочных схваток тоже можно тренировать дыхание? Или это совсем другое?😀

Как схватит живот, аж искры из глаз👀✨

Мария · Answer

Конечно можно я так делала правда срок уже был большой

Виктория · Answer

Где смотрите как дышать?) тоже посмотрю

Катя♥️ · Answer

Та нигде еще не смотрела, надо заняться этим делом. Просто очень медленно выдыхала))

Катя♥️ · Answer

Вот такой скрин у себя нашла, буду пока тут смотреть 🙂

Александра · Answer

Ну а почему бы и нет? 😄👍

Катя♥️ · Answer

Буду пробовать 👀😀

Кристина · Answer

Аналогично, продыхиваю, легче становится, но помимо схваток низ живота ещё болеть начинает и поясница😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Катя♥️ · Answer

Я до этого не задумывалась, а сейчас попробовала, аж легче стало 🫠 У меня тоже всё болит, радости от беременности нет, хочется родить поскорее..Как представлю еще 6 недель ходить 😢

Тренировочные схватки: можно ли тренировать дыхание?

Лучший комментарий

Комментарии