Mom.life
Анастасия
anastasiadryganova
Анастасия ·Мама сына (2 года)

Как помочь маме с паническими атаками? Личный опыт

Девочки, у мамы уже на протяжении 4 лет панические атаки, тревожность, проходила несколько раз лечение в стационаре, помогает лишь на время.
Потом все возвращается.
Психологи не помогают.
Пьет АД.
Подскажите, кто сталкивался с таким, что вам помогло ? Может есть какие-то контакты проверенных врачей или клиник куда можно обратиться?
15.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olya_and_polina
olya_polina_platon·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Были очень сильные ПА. Вспоминаю, как страшный сон. Помог психотерапевт за 4 сеанса.
15.05.2025 Нравится Ответить
anastasiadryganova
Анастасия ·Мама сына (2 года)
Можете подсказать контакты психотерапевта ?
15.05.2025 Нравится Ответить
olya_and_polina
olya_polina_platon·Мама двоих (4 года, 9 лет)
@anastasiadryganova, это было в Самаре.
15.05.2025 Нравится Ответить
olya_and_polina
olya_polina_platon·Мама двоих (4 года, 9 лет)
@mommy_16, я уже и не помню, какая именно и как она называлась.
15.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya_92
Виктория 💐·Мама двоих (младенец)
Я 10 лет мучалась , не могла ничего с собой поделать. Это был ад , я кричала что умираю, постоянно приезд скорой и тд.
Ходила к психотерапевту она меня научила делать специальные упражнения.
И самое главное нужно договориться с самим собой . Это сложно , но научиться себя контролировать успокаивать и станет намного легче .
15.05.2025 Нравится Ответить
daryaniki
Darya·Мама дочки (2 года)
Вы к какому врачу ходили ?
15.05.2025 Нравится Ответить
anastasiadryganova
Анастасия ·Мама сына (2 года)
Подскажите, если можно врача? Или что за упражнения? На дыхание?
15.05.2025 Нравится Ответить
olgashest
Ольга·Мама дочки (3 года)
Клиника Дмитрия Засонова+работать с психологом в кпт подходе
15.05.2025 Нравится Ответить
lena_1987
Елена·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Тут не психолог нужен, а психотерапевт. Который и лекарства назначит и будет проговаривать, прорабатывать проблему
15.05.2025 Нравится Ответить
ty_ktonastya
Настя·Мама четверых детей
Менять врача и лекарство если оно не помогает
15.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также