Как наладить сон детсадовским деткам, или уже поздно?Как в садик сходят так спать могу уложить только в 12 или в час ночи. В садик в 8 бужу собираю отвожу к 9 . Но сонные в садике бродят позевают ждут обеда поспать
Есть какие-то лайфхаки
Если в саду спят, то никак. Моя года в 3-4 нормально ложилась в ночь после садика, потому что и дома спала дневной сон. А вот лет с 5 дневной сон ушёл, не может уснуть вечером, после того как у саду поспит, иногда до 23-23.30 елозит лежит. В выхи в 21-21.30 уже спит
Моя старшая если спит днем - то ложится очень поздно и встаёт рано. Мы с 3 лет не спим днем почти. Только если сама попросит после активной прогулки, то спит.
В садике, наверное, никак не пропустить дс.