Как я похудела на 9 кг за 2 месяца? Мой путь к 55 кг!

Question

Начала свой путь к похудению 9 марта 2025 г .

Мы были в Горном и я просто не могла смотреть на свои фото , на меня смотрела какая то тетка 😔

И я приняла решение начать худеть )

Чуть больше чем за два месяца почти минус 9 кг , пока первая цель 60 кг , далее будет 55 . Маленькими шажками к большой цели .

И нет девочки , это не гормоны  . У эндокринолога я прошла полное обследование и все хорошо , просто нужно было скорректировать питание , убрать мусор .

Фото до / после пока не будет , выставлю в 60 кг 😂Но фотаться уже приятнее )

Аннушка Ефимова · Answer

Удачи вам! А вы только питание с корректировали или еще что-то типа велгии ставите? А то сейчас многие на уколах вес скидывают...

Prosto meow · Answer

Без уколов , без таблеток .

Меня подруга в марафон NL по похудению позвала , я была в отчаянии уже и  зашла 😂И смогла с их помощью скорректировать питание и привычка закрепилась .

Сейчас уже просто питаюсь правильно )

Это не реклама , я вообще никому это не пропагандирую , потому , что главный смысл скорректировать питание , если даже пить коктейли и есть как раньше / подъедать по вечерам ,  ничего не получится )

Екатерина · Answer

Отличный результат и хорошая сила воли. Я только благодаря редуксину худеть начала. Он помог аппетит снизить. Есть не хотелось, срывы прошли. А так бы и ходила дальше шариком🤣

Prosto meow · Answer

А мне врач его тоже прописал , но я побоялась пить и решила попробовать вот так )

Елена · Answer

Здравствуйте. А какой врач его выписывает? Как принимаете? Есть полочки?

Prosto meow · Answer

@marsianka12, эндокринолог выписал . Но я не стала принимать .

Мама Вики · Answer

Отличный результат 💪

Алина · Answer

Вы на подсчёт калорий ?занимаетесь спортам, я сейчас тоже в процессе похудения

Prosto meow · Answer

Спорт пока не подключаю , сейчас только дефицит ккал . 
Но я считаю если что то новое ,а если стандартный рацион уже не считаю )

Ирина · Answer

Ого! Результат🔥

Марина · Answer

Удачи вам 🌿🤗 за два месяца огогого какой результат 🔥

Prosto meow · Answer

Спасибо большое )

Лия · Answer

Здравствуйте, а что за приложение у Вас?)

Prosto meow · Answer

Здравствуйте ! Это fatsecret я там и ккал считаю и вес отмечаю )

Как я похудела на 9 кг за 2 месяца? Мой путь к 55 кг!

Лучший комментарий

Комментарии