Как и когда вводить мясо в прикорм? Меню в 7 месяцев

Девочки, когда , как и какое мясо вводили деткам своим в прикорм?

И в принципе как выглядит ваш прикорм в 7 месяцев? Если не тяжело подробно расписать ❤️