Ну вот окошко 4-6 м
Я смотрела по пищевому интересу с сыном: руки тянутся, в рот лезет мне, отбирает
Начали в 5,5
У дочери не было интереса к прикорму вообще, потому начали в 6 м просто потихоньку

Начинала с овощей у дочери, с яблока запеченного с сыном

А Потом чередовали каждый продукт по 3 дня
Овощ, фрукт, злак и по кругу.
Например: кабачок, яблоко, кукуруза// морковь, груша, рис//, брокколи, банан, гречка

Уже не помню…
С 7 месяцев мясо (кролик, индейка), с 8 что ли молочка творог, биолакт
С 9 м рыба минтай, треска

Смотреть по ребенку. Воз рекомендует с 6 мес, дочь у меня в 4,5 отбирала еду, поэтому начали прикорм раньше, так как интерес был

В 6мес.
Но смотрите на пищевой интерес.
Когда будет всё хватать из вашей тарелки и тянуть еду в рот - то пора😅

После 6 месяцев и появления пищевого интереса начинала с овощей- кабачок, брокколи, цветная капуста.

На гв в 5,6 месяцев вводят, но все индивидуально, если набираете не много в месяц то начинают с каш безмолочных, если набираете норму и выше начинайте с овощей (брокколи, цв капуста, кабачек)

Взяла молочные и без молочные каши, в ниблере начала давать детское печенье , банан,
А вообще начало прикорма с кабачка лучше начинать , только позже это прочла , начала с брокколи. Потом кабачок, тыква и т.д.

У меня до 3 было гр , после началось смешеное , а к 5 полностью перешла на смесь , подкорм ввела ближе 5,5

На грудном позже прикорм вводится