Болят и немеют пятки при беременности: что делать?

Очень болят пятки, немеют и болят. Отеков нет вроде особо, набрала пока около 8-9 кг. Из-за чего может быть? Кто что посоветует?🙏

Комментарии

VS_Witch·Мама сына-младенца

Пятки болят из-за нагрузки, может сместиться таз и поясничный отдел во время беременности, могут болеть суставы. Еще это может быть пяточная шпора. Можно попробовать делать спец упражнения, на ютубе поищите, очень хорошо помогают.

Нравится Ответить
Aidana·Мама сына (1 год)

Компрессионные чулки попробуйте по носить , в день пару часов хотя бы.

Хорошо помогает

Нравится Ответить
Mary·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Спасибо большое, попробую обязательно, спасибо большое

Нравится Ответить
doberboss·В ожидании первенца

Рмфк не сдавали? Или может много ходите?

Нравится Ответить
doberboss·В ожидании первенца

@aliiiko, вот у меня тоже рмфк повышен

Нравится Ответить
Aliko·Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего

@doberboss, может надо сказать , чтобы дозировку увеличили . У меня не было такого в двух беременностях , но тогда я не сдавала рмфк просто пила кардииагнил , но в этот раз часто забываю , может из-за этого

Нравится Ответить
doberboss·В ожидании первенца

@aliiiko, наверное, я канефрон и флебодию пью, но по 1 разу в день, по 2 забываю🙈

Нравится Ответить