Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Девочки! Мне нужно постельное.. Чтоб простынь минимум была 220 на 240🙈 Чтобы в комплекте было 2 пододеяльника, а ее один…

Девочки! Мне нужно постельное.. Чтоб простынь минимум была 220 на 240🙈 Чтобы в комплекте было 2 пододеяльника, а ее один мать его. И наволочки не на квадратные подушки, а на прямоугольные. Ну и чтоб не за уйму бабла за один комплект. А ну и не бязь..... Хлопок бы мне, вобщем нормальную ткань, плотную.