Как правильно дышать при схватках? Советы мамочек
У меня вопрос еще один важный за сегодня наверно 5 будет 😃Стоко вопросов в голове и хорошо что есть замечательные люди как вы , которые подсказывайте и помогайте ))) . Нужно ли читать или смотреть видео про дыхание перед схватками ? Врач сказала изучить это дома самим ))) как правильно дышать во время родов 🙂как то так ))
Комментарии
Я ходила на аквааэробику для беременных, там учили правильно дышать, очень помогло в родах.
Я ходила в Аква центр, на Гайдара, если вам территориально удобно, то очень рекомендую, там отличный тренер
Да.
Мне помогло.
Не кричала в схватках только благодаря дыханию
Смотрела, репетировала, была во всём уверена
Итог: ни одну схватку не продышала, лежала ныла всё это время и не знала куда уже ноги закинуть 🙄
Но кому помогает, так что подготовьтесь)
Мне очень помогли видео. Старший у меня экс, средний и младший ер. Во вторую беременность посмотрела несколько видео, также акушерку слушала. Был небольшой разрыв, пару швов наложили. В третью беременность в Фомина ходила на курсы, чтобы вспомнить все. Также роды прошли отлично без разрывов.
Ничего не забыла с курсов во время родов. Понимала как мне легче быть во время схваток
Тут читаю комментарии , может я все по факту делала , но мне не помогли эти теории а только практика 😂
Нет и еще раз нет !!!
Схватки будет вы сразу забудете эти курсы видео , я рожала в 9ке и попался замечательный врач, все что говорил я за ним повторяла и родила быстро и схватки не такие больные были особенно когда потуги пошли
Я ничего не забыла) просто это нужно тренировать не раз и не два
@katyaaa1111111 ну это когда я смотрела видео и тренировала показалось все шикарно , а когда схватки начались на улице вот тогда много было вопросов голове , там дышать то тяжело было уже
Посмотрите лучше, дыхание правда помогает. Я ходила на курсы в нашем городе, все подробно и по полочкам объяснили. Мне было достаточно просто продыхивать схватки
Обязательно посмотреть видео и потренировать дыхание для схваток и потуг)
Обязательно нужно изучать теорию и технику в родах, знания помогают чувствовать себя уверенней, когда знаешь что с тобой происходит, на каком ты этапе, то спокойнее себя ведёшь, а не просто истеришь от боли. Я например до беременности знать не знала, что такое огненное кольцо и что тужиться нужно не всегда, когда этого хочется и дышать нужно по разному. Рекомендую посмотреть лекции Александра Кобаса