Девочки, беременяшки, всем привет 🌸
Увидела сегодня на весах 80, 0кг🙈, стало страшно, 36-ая неделя и уже прибавка 15 кг. Как у вас обстоят дела с приьавкой веса в беременность?
@kris_mas_ ну вот когда питаешься нормально, без чрезмерного употребления мучного и сладкого, вот и задаётся вопрос, откуда такая прибавка, лично у меня к себе.
15 еще немного
В первую +32 кг 😅
После родов сразу почти много сбросила, в прежнюю форму не вернулась, но была близко
Сейчас +24
Так что не отчаиваемся
В форму вернетесь быстро
Я 23 набрала за беременность 😵💫
Диету держала, питаться правильно пробовала, питьевой режим, 15к шагов в день, ничего не помогало, отеки были такие что гуляла в кроксах мужа. Устала, забила и последние две недели лежала на кровати😆 прибавка была точно такой же)))
Через пол года оставалось 6 лишних кг.
Сейчас не взвешиваюсь, но не думаю что далеко ушла, может 5 осталось
*в залах не занимаюсь, питаюсь как попало и когда попало, думаю если приложить усилия то вернуться в добеременный вес можно и довольно быстро))
@vero.ni_ka, резюмируя могу сказать: лучше конечно не набирать, но если уже сделали все что было в ваших силах, то и переживать нет смысла) вернетесь в прежнюю форму, если будете следить за питанием после родов) главное не гнать себя а с любовью и трепетом к своему телу💕
У меня сейчас +13 кг. Врач иногда цокает, иду с опережением 🥲 но малышка у меня в пределах нормы, так что я особенно не парюсь. После родов, надеюсь, буду много гулять с коляской, благо лето, и всё лишнее от меня отвалится 🤣
В первую беременность набрала 25кг и очень быстро набирала 🙈
Но у меня все быстро ушло, к моему так сказать сожалению
Т.к. у меня проблемы с ЖКТ и тем самым быстро все ушло к тому с чего начинала
В эту беременность пока что +5-6 кг всего
И вес идёт медленно
Ну и ещё диета из-за гсд не даёт набирать много
Что-то меня не спасает ограничение в питании, при этом стараюсь каждый день выходить гулять, благо погода в Питере наконец-то наладилась🤞, но тем не менее на весах 80 кг
P. S. Буду надеяться, что сброшу я также быстро, и приду к своему начальному весу🤪🥲
У меня стал набираться вес, как в отпуск вышла, до этого работала плюс был токсикоз, не набирала вес, а тут ещё с пузиком двигаешься так отдышка и спина болит.
@vero.ni_ka но опять дожди обещают
Я в первую беременность двигалась до родов активно,но все равно набирала.
А в эту вечно в лежке почти,но вес медленно идёт