У меня плоскостопие. Всю юность ходила на высоких каблуках и в узкой обуви , иногда даже на размер меньше, если не было моего 40 размера красивых туфель. Ничего у меня не болело...

Анна

У меня плоскостопие. Всю юность ходила на высоких каблуках и в узкой обуви , иногда даже на размер меньше, если не было моего 40 размера красивых туфель. Ничего у меня не болело 😄 Сейчас….. В общем, у меня на одной ноге шишка появилась (кость возле большого пальца выпирать стала и после долгой ходьбы болит, даже в кроссовках). Может кто-то пользовался корректором для ноги? Как на фото. Посоветуйте пожалуйста, какой получше …

14.05.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

У меня тоже не всегда болит. На 9 мая погуляли, вот до сих пор болит. Но я всегда за рулем , редко хожу , поэтому редко болит. А на фитнес кроссовки широкие , поэтому удобно и не больно.

14.05.2025 Нравится Ответить

elenkamoria4ka стикер

14.05.2025 Нравится Ответить

anna__aa

Видела такую обувь здесь у кого-то ) у меня широкая нога , боюсь ботинки будут как лапти ))))

14.05.2025 Нравится Ответить

elenkamoria4ka

@anna__aa, зато ноги здоровые и не больно ходить)
Я вот хочу себе такие) все потихоньку переходят от красоты к удобству) каблуки вот в лету же канули) теперь биркенштоки пришли на смену им)) чему рада безумно) и шлепки есть и сабо закрытые) начните с них) модно)

14.05.2025 Нравится Ответить

anna__aa

У меня 40 размер ноги. Со школы. Были комплексы , поэтому очень рано начала носить высокие шпильки , узкие туфли, сапоги даже зимой. Сейчас кроссовки в основном ношу, одни хорошие очень есть , но узковаты, долго ходить в них не могу. Я в них на 9 мая гуляла пол дня. До сих пор шишка торчит и болит. Но так как я всегда за рулем , то редко болит шишка. А босоногие кроссовки не смогу носить , широкие будут смотреться

14.05.2025 Нравится Ответить

daryakost10

У меня была такая проблема. Сделали стельки прям под меня. Жуть как неудобно по началу. Прошло полгода. Сейчас косточки почти не выпирают. Плюсом делала банальные упражнения от плоскостопия, в интернете их полно.

14.05.2025 Нравится Ответить

daryakost10

@anna__aa на фото ноги ваши? Похоже на подагру, там где шишка большая. У отца была, ему от растирания тоже легче становилось. Сходите к ортопеду, прежде чем что-то предпринимать.

14.05.2025 Нравится Ответить

anna__aa

@daryakost10, нет!!!)))) не моя) с интернета скачала

14.05.2025 Нравится Ответить

anna__aa

@daryakost10, у нас у свекра и у мужа подагра. Неее, у меня не бывает таких болей

14.05.2025 Нравится Ответить

vero-foto

Ищите упражнения встречала что упражнения на спину влияют на эту косточку, так же упражнения на стопы. Всё перекосы нашего тела от позвоночника. Старение лица, больная голова и многое другое.

14.05.2025 Нравится Ответить

ket707070

Фигня это . Маме покупала . Операцию делают , но потом снова вырастает . Разминайте и крутите палец по кругу и против часовой стрелки по вечерам. Кровотоки там еще зажаты .

14.05.2025 Нравится Ответить

anna__aa

Мне муж иногда с силой трет эту шишку и становится легче. У самой не хватает силы нажать сильно

14.05.2025 Нравится Ответить

strizhki_kudri_tlt

Я как стала ходить на тренировку в тренажерку, прошла косточка

14.05.2025 Нравится Ответить

suvorova2347541

У меня, давно, начинало беспокоить и болеть эта кость и немного выпирать. Вычитала в интернете гимнастику для ног. Лично мне помогло, перестало расти и болеть. Но я и стала носить более удобную обувь. В общем, может поможет

14.05.2025 Нравится Ответить