Какой корректор для ноги лучше при плоскостопии и шишке?
У меня плоскостопие. Всю юность ходила на высоких каблуках и в узкой обуви , иногда даже на размер меньше, если не было моего 40 размера красивых туфель. Ничего у меня не болело 😄 Сейчас….. В общем, у меня на одной ноге шишка появилась (кость возле большого пальца выпирать стала и после долгой ходьбы болит, даже в кроссовках). Может кто-то пользовался корректором для ноги? Как на фото. Посоветуйте пожалуйста, какой получше …
Комментарии
Почитала комментарии и очегб удивлена, что никто не написал про ортостельки, это реально решает проблему (если не какая-то супер запущенная стадия)
Операция херня, корректор тоже херня. Нужны хорошие орто стельки (у меня немецкие ortmann), подобрать нужно в ортопедическом салоне. Они правильно распределят нагрузку, перестанут болеть ноги и отекать (при неправильной нагрузке нарушается кровообращение).
Поначала вашей мышце свода стопы будет непривычно "работать" и первые несколько дней будет побаливать. Обувь должна быть не на плоской подошве, кроссовки если, то пятка выше носка должна быть.
С операцией большие риски, у меня подруга делала (при чем во вредена в спб), в итоге это ужас, палец большой потерял чувствительность и подвижность частично, заходит на другие пальцы((
У меня тоже плоскостопие и тоже болит шишка😬
Нужно делать стельки в первую очередь, правда я так и не сделала😄
Мне сказали только операция и гарантии никакой, хожу дальше., не всегда болит.
У меня тоже не всегда болит. На 9 мая погуляли, вот до сих пор болит. Но я всегда за рулем , редко хожу , поэтому редко болит. А на фитнес кроссовки широкие , поэтому удобно и не больно.
Видела такую обувь здесь у кого-то ) у меня широкая нога , боюсь ботинки будут как лапти ))))
@anna__aa, зато ноги здоровые и не больно ходить)
Я вот хочу себе такие) все потихоньку переходят от красоты к удобству) каблуки вот в лету же канули) теперь биркенштоки пришли на смену им)) чему рада безумно) и шлепки есть и сабо закрытые) начните с них) модно)
У меня 40 размер ноги. Со школы. Были комплексы , поэтому очень рано начала носить высокие шпильки , узкие туфли, сапоги даже зимой. Сейчас кроссовки в основном ношу, одни хорошие очень есть , но узковаты, долго ходить в них не могу. Я в них на 9 мая гуляла пол дня. До сих пор шишка торчит и болит. Но так как я всегда за рулем , то редко болит шишка. А босоногие кроссовки не смогу носить , широкие будут смотреться
У меня была такая проблема. Сделали стельки прям под меня. Жуть как неудобно по началу. Прошло полгода. Сейчас косточки почти не выпирают. Плюсом делала банальные упражнения от плоскостопия, в интернете их полно.
@anna__aa на фото ноги ваши? Похоже на подагру, там где шишка большая. У отца была, ему от растирания тоже легче становилось. Сходите к ортопеду, прежде чем что-то предпринимать.
@daryakost10, нет!!!)))) не моя) с интернета скачала
@daryakost10, у нас у свекра и у мужа подагра. Неее, у меня не бывает таких болей
Ищите упражнения встречала что упражнения на спину влияют на эту косточку, так же упражнения на стопы. Всё перекосы нашего тела от позвоночника. Старение лица, больная голова и многое другое.
Фигня это . Маме покупала . Операцию делают , но потом снова вырастает . Разминайте и крутите палец по кругу и против часовой стрелки по вечерам. Кровотоки там еще зажаты .
Мне муж иногда с силой трет эту шишку и становится легче. У самой не хватает силы нажать сильно
Я как стала ходить на тренировку в тренажерку, прошла косточка
У меня, давно, начинало беспокоить и болеть эта кость и немного выпирать. Вычитала в интернете гимнастику для ног. Лично мне помогло, перестало расти и болеть. Но я и стала носить более удобную обувь. В общем, может поможет
У меня тоже самое, все фигня.
Только операция, но она опять нарастает..и реабилитация тяжёлая
Анечка, только операция, но период реабилитации жесть
Вот вот , я тут у кого-то читала , что очень тяжело отходила после операции. Я боюсь 😬
Может операцию лучше ? Либо обувь норм ?
Такая штука свекрови не помогла
Теперь у меня правильная обувь ))) но шишка уже есть после моих туфель в юности ((( операцию боюсь , говорят очень болезненно отходит потом.
Маме не помогло... У меня тоже уже растёт, это видимо наследственное, я просто ношу обувь мягкую. В основном кроссы классические, от них не болит.
Тоже мама носила специальный, и не помогло. Сказали только операцию делать
@nusy1981 ага...но операцию страшно, и пишут что потом оно все равно нарастает снова... У меня еще не критично, по этому пока так🙄
Покупала корректоры всякие разные, все фигня, ничего не помогло((
На той неделе нашла клинику где делают операцию , но прочитав Ваш пост, что помогают стельки, сначала думаю попробовать их
У меня на обоих ногах(( муж каждый день разминает, но меньше они не становятся
У меня наследственно