Я ем 2 раза в день (завтрак и ранний ужин, получается, ну и один перекус сладушки с кофе). То есть не готовлю на 3 приема пищи для общего стола. На ужин не успеваю ничего приготовить последние дни дочке, так как много времени на улице проводим, приходится давать или творожок с чем-то, или что-то собирать по чуть-чуть из холодильника 😅 Будто не получается полноценная тарелочка
P.S. На фото София уплетает свой праздничный торт на годик 🎂
Между завтраком и обедом редко перекусы. На полдник творожки, ряженка, йогурты, банан , печеньки .
Ужин по разному. Если совсем ничего нет , то омлет даю)
А так котлеты, на гарнир каши.
Соус с мясом и овощами, плов в мультиварке. Макароны по флотски. Тефтели. Да много чего.
Если не успеваю что то на ужин приготовить,то даю то что было на обед🙈
Баночки у меня ребенок изначально не очень ел,поэтому могу что то собирать так же из того что есть в холодильнике,тоже не устраивает такой формат,но бывает
Так же заготовки есть,но стараюсь готовить на несколько дней вперед,вариант каждый день готовить вообще не подходит,так как кажется ,что я живу на кухне тогда 🙃
А так еще вафли,оладьи очень спасают,и сладкие и не сладкие ,мясные . Вот сегодня были творог,сыр,брокколи (довольно вкусно получилось😅)
Дааа, тоже даю вафли)) они еще и получаются достаточно сбалансированными 👌🏽
Банки тоже не давала , кроме чернослива , когда туго с животом было 😅
У меня сейчас так же, как и ты описала по рациону
До сих пор делаю заготовки из фарша (котлетки, тефтели, сосиски), на ужин даю и какой-то гарнир, вот и полноценный прием пищи) Раньше еще баночки готовые брала, когда не успевала приготовить, хорошо кушал их
На перекус заходит на ура