Магний вызывает онемение? Личный опыт мамы

Для успокоения своих нервов пытаюсь пить магний, уже пробовала несколько раз. НО, через несколько дней после приема, начинают неметь конечности и начинает покалывать в сердце.
Это мне магний не подходит, пробовала только Магне б6