Как набрать вес при активном материнстве? Советы мам

Кто-то борется с лишним весом а я наоборот хочу набрать ! Питание нормальное , здоровье проверила , все хорошо , но вес не набирается от слова совсем ! Возможно много физической нагрузки с ребёнком (активная) но я перестала себе нравится 😪одежда смотрится ужасно , становится не комфортно из-за этого , кто сталкивался с такой проблемой с не набором веса , как исправляли ситуацию ?????