Как организовать режим дня ребенка? Личный опыт мамы

6 подъем
6:30 завтрак
7:30-8 сон
9 подъем
10 ещё завтрак
11-12 сон
13-14 подъем
14:30 обед
17-18 ужин
18:30-20 сон

Плюс минус так, плюс перекусы, прогулки

Подъем в 7-8
Завтрак
Играем дома
1 дс в 10:30 примерно 1,5-2,5 часа
Обед в 13:00
Играем дома или на улице гуляем
Полдничаем
2 дс в 16:00 примерно 1,5-2 часа
Ужин в 18:00
Играем, иногда гуляем, когда сама ужинаю могу ему тоже что-то дать поесть
Купаемся в 21:20
Пьем смесь и спать в 22

Подьем в 7 утра
Кушаем , умываемся и идем на площадку
Возвращаемся , играем и убираемся
В 12-15 спать
Потом все по стандарту кроме уборки и в 21,22 спать