Как высыпаться с малышом? Мой секрет крепкого сна!

Три дня ложусь в 22:00 предварительно пью 2 таблетки ультрамаг
Где то с пол6 утра у малявки не крепкий сон до 7, сегодня в пол7 встал
Я не раздражена, у меня не болит голова, я не хочу прибить весь мир, оказывается надо было лишить себя чая и потупить сама с собой, чтоб днем чувствовать себя человеком