Девочки, если я хочу после родов проследить за своим сахаром, можно же не придерживаться диеты и смотреть как организм на обычную еду реагирует?

А то я привыкла к мысли , что с гсд запрещенку мерить не информативно и теперь туплю 😂

И какие нормы уже для не беременных?)