Поделитесь пожалуйста ходите ли куда то заниматься спортом , йогой , фитнесом специально для беременных чтобы были занятия. ( Самара )
И да, плюсую, есть в силе спорта, при чем там со школой для мама, но мне было далеко ездить
Ходила на йогу в дом йоги Натальи Московских на димитрова. У неё ещё где то был филиал
Ходила на йогу для беременных в Inside йога. Это в районе ТЦ Апельсин. Мне очень нравилось. Уютный маленький йога центр с разными направлениями. Преподаватель на занятиях для беременных- девушка еще и практикующая доула , которая в родах сопровождает. Упражнения дает нужные, в родах пригодятся))