Девочкиииии, я не могу убрать живооот, я ем и ем, помогите, кто как худеет
Вы сами же сказали все
Просто перестаньте кушать
Зачем все усложнять , какие то режимы придумывать
Один раз утром поела небольшую порцию и вечером и все
@lueasyana, кручу больше 10 лет - все в порядке , после родов в 2, 5 месяца продолжила
Конечно если вы едите и едите живот не уйдет 🤣надо питаться правильно и заниматься спортом
Уменьшите количество потребляемых калорий, занимайтесь спортом и тогда живот скажет до свидания, а иначе никак☹️