Как научиться красиво прыгать на скакалке? Советы мамочек

Днвочки, кто научился красиво прыгать на скакалке, брали курс у кого-то или самостоятельно учились по видео? Фото для привлечения внимания. Я сама пока не круто прыгаю, нечем похвастать