Как справиться с усталостью и депрессией в декрете?
Девочки ❗️❗️❗️
Прям плачу каждый день ,без причины …устала морально …
Муж работает днями ,редко приезжает …
Мама моя тоже работает,чтобы помочь если что …
Прям какая то депрессия….
Вроде и дочка младшая не проблемная ,ну у меня прям руки опускаются …..
Хоть волком вой ….
Видно большой перерыв сказывается …
Жанна Нефедова ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Скоро всё наладится🙏🏻
Гормоны еще шалят
Alka·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Посмотреть какой-нибудь фильм слезовыжимательный с хорошим концом. Порыдать и чтоб отпустило.
У вас гормональный бунт внутри и все очень расстраивает, дайте выплеснуться по теме, станет легче.
Сон в входные и днём. Найдите часы восполнить дефицит. Часов 7 хотя бы в сутки.
Вы справитесь, разница у вас отличная у детей!