daria_94
Даша·Мама сына (3 года), беременна (21 нед.)
Девочки, всем привет! У меня ферритин 14, подскажите пожалуйста, какой препарат железа лучше принимать, чтоб поднять его уровень, при условии, что гемоглобин в норме? Принимаете ли что-то совместно с железом для нормального пищеварения?
Комментарии
Железо пить с утра запивая апельсиновым соком, что бы усваивалось
Кальций принимать часа через 1,5-2
В течении дня обязательно есть белковую пищу
Без белка железо не усвоиться
Нравится Ответить
@daria_94, если так пить, то в принципе любое
Зайдите в аптеку вам посоветуют хорошее
Нравится Ответить
Я пила Доступное железо Тетралаб. Цитрусовые кушать или соки, так усваивается лучше.