Девочки, всем привет! У меня ферритин 14, подскажите пожалуйста, какой препарат железа лучше принимать, чтоб поднять его уровень, при условии, что гемоглобин в норме? Принимаете...

Question

Девочки, всем привет! У меня ферритин 14, подскажите пожалуйста, какой препарат железа лучше принимать, чтоб поднять его уровень, при условии, что гемоглобин в норме? Принимаете ли что-то совместно с железом для нормального пищеварения?

Светлана · Answer

Я пила Доступное железо Тетралаб. Цитрусовые кушать или соки, так усваивается лучше.

Юлия · Answer

Такое.. на себе проверила, лучше капельницы поднимает

Марина · Answer

Железо пить с утра запивая апельсиновым соком, что бы усваивалось
Кальций принимать часа через 1,5-2 
В течении дня обязательно есть белковую пищу 
Без белка железо не усвоиться

Даша · Answer

Спасибо! А какое именно посоветуете?

Марина · Answer

@daria_94, если так пить, то в принципе любое 
Зайдите в аптеку вам посоветуют хорошее

Комментарии