masha.chernova.krd
Мария
Девочки, чем поднимали ферритин.? Пропила Сорбифер. Вообще не помог
12.05.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ani_andrukhova
Сорбифер вообще является одним из лучших по повышению , возможно маленькая дозировка или маленький курс был
13.05.2025 Нравится Ответить
masha.chernova.krd
Я его еле допила, если ещё больше побочка меня убьет . а пила месяц как прописали , но мне уже подсказали что это мало
13.05.2025 Нравится Ответить
sunnydaymonday
@masha.chernova.krd я пью по 2 таблетки сорбифера, в туалет хожу нормально.
Пить главное правильно, выше девочки написали уже важные замечания. Побочек не ощущала никаких я от него
Пить главное правильно, выше девочки написали уже важные замечания. Побочек не ощущала никаких я от него
13.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
@masha.chernova.krd, ох блин, не почему они не рассказывают все эти нюансы - это же очень важно
13.05.2025 Нравится Ответить
masha.chernova.krd
@nutri_mila мне она сказала пить строго за пол часа до еды. Видимо сами не знают
13.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
@masha.chernova.krd, да, во всех инструкциях так написано! НО, это у кого нет проблем с ЖКТ ( а они есть у 99 % населения 🤷♀️(
13.05.2025 Нравится Ответить
linka_love
Ферлантум фол (с фолиевой), они в комплекте идут, он лучше усваевается
12.05.2025 Нравится Ответить
masha.chernova.krd
@sicily тогда точно капельницы. Если не назначат назначу сама себе
13.05.2025 Нравится Ответить
sicily
@masha.chernova.krd, все бы хорошо. Только сегодня врач мне сказала, что препарат этот феринжект не купить уже в мск🙈
13.05.2025 Нравится Ответить
masha.chernova.krd
@cucumberpupyrchatyi @myxatchokotyxa @yamom спасибо девочки что то выберу закажу 🌹
12.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
Вариантов железа много
Смотря сколько вы пили ? Как правило за месяц приема препаратов железа, ферритин поднимается на 10 единиц !
Если у вас например был 30 - то до нормы ( а это 80-120 ) пить 5-8 месяцев
И конечно же не забывать про кофакторы железа - общий белок, витамин С, витамин Д3, витамин Б9 и Б12 - без них сложно понять железо 🤷♀️
Смотря сколько вы пили ? Как правило за месяц приема препаратов железа, ферритин поднимается на 10 единиц !
Если у вас например был 30 - то до нормы ( а это 80-120 ) пить 5-8 месяцев
И конечно же не забывать про кофакторы железа - общий белок, витамин С, витамин Д3, витамин Б9 и Б12 - без них сложно понять железо 🤷♀️
12.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
@mama_v_ugare, 🙈 нет такой формулы - вот недавно задавал этот вопрос профессору / доктору наук Ершову А.В. ( просто интересно откуда она это взяла ), есть оптимум для здоровых, энергичных людей, чтобы организм не был в кислородном голодании ! И прописаны минимумы у эндокринологов / что Ферритин ниже 45 / считается латентным дефицитом железа, когда он закончится ( а он закончится, так как месячные снижают железо ) - начнется анемия 🤷♀️( а это уже намного серьезней ), очень сомневаюсь что при Ферритина 15 - полет нормальный )- ну и эта цифра не про здоровье вообще, звоночки будут однозначно
12.05.2025 Нравится Ответить
mama_v_ugare
@nutri_mila, вы можете сомневаться сколько угодно 😂но свой организм я знаю лучше ) плюс две беременности на таком ферритине было. И все идеально. Гемоглобин выше нормы даже. Давно уже поговаривают, что тема ферритина как и тема витамина Д сильно манетизирована фармой .
13.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
@mama_v_ugare, 🙈только повышенный гемоглобин на фоне низкого Ферритина ( как раз говорит о кислородном голодании в вашем организме, организм кричит о помощи, но вы не слышите 🤦♀️)
Удачи 👋🏼
Удачи 👋🏼
13.05.2025 Нравится Ответить
syumamova
@masha.chernova.krd, забыла еще, мне витамины группы В назначили и Д одновременно. Пью все
12.05.2025 Нравится Ответить
masha.chernova.krd
@syumamova вот мне д тоже назначали. А витамин б нет.. Хожу сейчас вообще энергии 0
12.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также