Бегаю, хоть и не знаю зачем: это нормально?
Скажи мне месяц назад что я буду бегать, я бы покрутила у виска😁
А теперь в итоге бегаю, пока не очень знаю зачем, это скорей как взять себя на понт😁
Комментарии
А я наоборот не представляю как с кем то бежать)) каждый в своем темпе же бегает)) а тут наушники в уши о кайф))
Я так когда-то начала бегать просто потому что в зал не было времени ездить, а похудеть хотелось. А бегать ненавидела. Но начала по маленьку по тихоньку , и уже бегаю круглый год в любую погоду. Хожу на тренировки по бегу и участвую в забегах 👍🏻
Я пока без фанатизма, у меня ещё 2 силовые в неделю, бегаю когда желание есть. В сентябре всей семьёй бежим мини марафон, я, муж и старшая 2 км, маленькая 1 км)
Не знаю пока на сколько меня хватит, но стараюсь себя не насиловать) бегаю пока 2-2,5км
@aleksandra_karpova, молодец. Я тоже без фанатизма. Но у меня только беговые тренировки, но на тренировках и силовые тоже делаем. Бегать нужно в удовольствие ❤️
Я тоже месяц назад бегать начала 😁👌🏻 с утра детей в сад/школу и в лес )
Я что-то с утра не могу себя собрать, мне в идеале вечером пробежка и в кроватку😁сколько раз в неделю бегаете?
@aleksandra_karpova, у меня наоборот с утра силы есть…
Ну стараюсь Раза 2-3
Но не всегда получается ((
Класс! 👍🏻 Я все тоже собираюсь, но без компании не могу собраться)))