Самооценка управляет жизнью? Открытия из книжного клуба мам

Начали в книжном клубе с девочками читать новую книгу про самооценку, я была скептически настроена по отношению к этой теме, потому что мне то казалось что у меня с этим проблем нет , но оказывается это настолько глубокая тема, что порой удивляюсь как самооценка управляет нашей жизнью даже в самых мелочах, увидела в книге фразу которую я всегда всю жизнь всем говорю «кто тебя полюбит если ты сама себя не любишь» но честно говоря я сама не на сто процентов придерживаюсь этого кредо и оправдываю себя обстоятельствами, жизненной ситуацией, нахожу оправдания тем или поступкам которые позволяю в свой адрес, хотя казалось бы какого хрена ?! И это не про эгоизм, не про самовлюбленность, а право жить так как ты этого хочешь, так как комфортно тебе. Узнала что нарциссы это люди с пониженной самооценкой, хотя считала всегда что наоборот ими движет самолюбие, и то что кроме себя они никого не любят и не видят, и многие вопросы в голове о некоторых людях и их поступках стали более понятны, написано и то что я всегда знала, что наполненный, уверенный в себе человек никогда не будет пытаться задеть других, испортить настроение, нагадить, потому что ему даже в голову такое не придет, а когда человек несчастен ему плохо от того что кто-то другой счастлив и от зависти он хочет испортить ему жизнь чтоб он чувствовал тоже самое опустошение и недовольство. Хоть я и люблю больше художественную литературу, все же в очередной раз убеждаюсь на сколько важно читать и книги о психологии чтоб не растворятся в других людях, в семье, в быту, в детях, в муже, в родителях, не забывать о себе, о своей важности, не передвигать свои желания на второй план, жить свою жизнь в свое удовольствие

И это я прочитала только первые главы🔥 мне уже не терпится дочитать все до конца