Подъем в 8-9,завтрак,игры.Перекус,дневной сон 14,14.30-16,16.30,обед,игры.В 21:30 купание,в 22:00-22:30 ночной сон

8:00- подъем, ГВ на просыпание
9:00- завтрак, игры дома (развивашки, игры с мячом, чтение, лепка , рисование и т.д)
11:00- 12:30 - прогулка
13:00- обед +ГВ на засыпание
13:30- 15:30 - сон (когда 2 часа спит, когда 2,5)
16:00 - полдник, затем прогулка, либо игры дома ( смотря какая погода)
19:00 - ужин, затем спокойные игры дома
21:00- купание
21:30- сон в ночь + ГВ ночью

Привет)
Хоть нам сейчас и 1.3, но днём уже один сон)
Подъем утром в 8:30-9:00
Дневной сон с 13:00 примерно до 15:00-15:30
На ночь ложимся в 22:00
Мы соску сначала днём убрали, но ночью был атас, просыпалась часто, бутылку просила
Но перебороли себя, убрали на ночь сразу и соску и бутылку, одна адская ночь и все нормализовалось сразу)
Просыпается ночью один раз только, попить молока из поильника и все)

В 9 подъем
В 14:00-16:30 сон
В 22:30 в ночь.

У вас ночью доча просыпается поесть?

У нас сон в ночь в 22:00. А днем один сон уже , в 13-14:00 примерно. Ну последнии дни какая то свистопляска. Но мне кажется у вас рано сон в ночь в 19 часов🤔

С 1 года 1 сон. Получается в 8 встаёт, в 13 сон, отбой в 21.30.

Перешли как раз в этом возрасте на один сон. С двумя было
6-7 подъем
10 первый сон
15 второй сон
20-21 ночной

Сейчас
6-7 подъем
11-13 сон
20-ночной.

У нас в 8-8.20 подъем , еда, игры, прогулка, сон с ~13.00-15.00, еда, прогулка и тд, в ночь в 22.00
Конечно, бывает разное, может чуть раньше встать, раньше в обед уснуть, но в целом где то так. И мы месяц уже с одним сном, ранее спал 2 сна, но в ночь уходил с боем после 23, поэтому перешли на 1 сон и норм.

ВБ увеличивать после первого сна. Очень маленькое.
Будет первое время тяжело тянуть, нас спасало выходить гулять в привычное время сна, что б отвлечься.

Перейдете на 1 сон, утро постепенно сместиться тоже и ночь можно на час сместить позже тогда. В 19 уже рановато, с учётом что скоро жарища, лето и в обед уже не выйти на улицу, только вечером

Тените первый сон

У меня у младшего до сих пор такой режим . Только на час в другую сторону , встает в 7 и 2 сна тоже

В вашем возрасте был 1 сон. У вас между подъёмом и первым сном всего 2 часа?

Доброе утро) в вашем возрасте был один дневной сон, в ночь уходили где то в 20:30, вставал в 7-8

В 8 подъём
8:30-9 завтрак
С 10 до 12 прогулка
12:30-13 обед
С 13:30-14 до 15:30-16 сон
16:30 полдник
С 17:30 до 19 прогулка
20:00 ужин
21:00 отбой
Как-то так было примерно

С 1.3 один сон. 2часа
8 подьем
~13:30-15:30 сон
В ночь 21:00-21:30.

8 подьем
12.30-14.30 сон
В 21.00 ночь