Мой сын не любитель агрессивных видов спорта, отказывался бить людей (пробовали ходить на карате), а от любого рода соревнований сильно стрессовал. Но я понимала, что физически развивать мальчика необходимо, искала подходящий ему вариант.
И около года назад психолог посоветовала сводить ребенка на капоэйру. И ему этот спорт очень подошел, расскажу почему👇

1. Да, есть удары, броски, подножки, но они не контактные! Капоэйра учить уворачиваться и защищаться, а не бить.

2. Развиваются гибкость , ловкость, сила, выносливость.

3. Музыка и пение - обязательный урок, детишки играют на бразильских музыкальных инструментах. Капоэйра наполнена эмоциями и импровизацией

4. Капоэйра рассматривается как игра, в которой главная цель — не победить, а насладиться процессом взаимодействия с партнёром, развивая свои навыки и творческое мышление.

5. Дружеская и поддерживающая атмосфера в коллективе - необходимое условие на занятиях.

Если вам подходит спорт не для достижений и медалей, а для физического развития, присмотроитесь к капоэйре.)