Алёна
alena.kutyreva.94
Алёна ·Мама сына-младенца

Как убрать живот после КС? Проверенные упражнения за 7 месяцев

Девочки, подскажите правильные упражнения и вообще как убрать живот после КС?

Прошло 7 месяцев

11.05.2025

Комментарии

liludalos
Katerina ·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Смотрите ольгу байкину

11.05.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (3 года)

Если есть общий лишний вес - то дефицитом калорий, если нет - то укреплять в целом мышцы живота, дыхательные гимнастики, но нужно исключить диастаз

11.05.2025 Нравится Ответить
alena.kutyreva.94
Алёна ·Мама сына-младенца

А как его проверить?

11.05.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (3 года)

@alena.kutyreva.94, у хирурга

11.05.2025 Нравится Ответить