Как убрать живот после КС? Проверенные упражнения за 7 месяцев

Question

Девочки, подскажите правильные упражнения и вообще как убрать живот после КС?
Прошло 7 месяцев

Katerina · Answer

Смотрите ольгу байкину

Диана · Answer

Если есть общий лишний вес - то дефицитом калорий, если нет - то укреплять в целом мышцы живота, дыхательные гимнастики, но нужно исключить диастаз

Алёна · Answer

А как его проверить?

Диана · Answer

@alena.kutyreva.94, у хирурга

Лучший комментарий