Между приемами пищи промежуток не менее 2 часов, чтобы среда в полости рта успевала восстанавливаться
Качественная гигиена полости рта
Никаких печений, особенно детских, которые жутко липнут к зубам. Делайте сами полезные печенья, батончики. Никаких соков, газировок, леденцов - это самые главные враги
Ну и конечно очный прием у стоматолога важен

На перекус можно давать: творожок, биолакт (без сахара), сыр, хлеб с маслом и сыром, батончики и печенья (в идале делать самой), есть много рецептов детских перекусов в инете: суфле бананово-морковное, простые творожные вартушки и др. + ягоды, фрукты, овощи (как свежие, так и приготовленные), сухофрукты
Из напитков лучше всего вода

Дома все в подряд лупит, но в основном молочные продукты
На улицу редко беру что-то, могу огурцы и яблоки , пастилу , печеньки иногда)

Съездите в Ic.Life, там замечательные врачи. А перекус-могу батончики из сухофруктов сделать, йогурт дать, печенье морковные, палочки злебные покупаю

Мои всеядные, сегодня на полдник они решили есть суп😂
А так вообще можно блинчики, оладья (банановые кстати очень вкусные), творог едят, йогурт, кисель варю и они с вкусняхами его пьют, желе делаем и мороженое сами) компот и чтоб побольше кураги и изюма любят, либо клюквенный, да хоть из чего) яйца варёные, яишницу с помидорами и луком, бутерброды иногда
Из фруктов едят яблоки, груши, гранаты, бананы, киви, апельсины, скоро ягоды пойдут)
Запеканки делаем, творожные, картофельные, причём их старшая любит холодными)