Советую всем ,просто всем ! Девочки кто может себе позволить и мужья разрешают, идите заниматься в зал! Какой же это кайф. Я просто с нетерпением жду каждую тренировку. Кайфую от этой боли и усталости. Чувствую себя живее. Жалею что раньше не начала.
Как отдыхает голова во время тренировок это просто🔥 никаких лишних мыслей.