Девочки,
Дано : ребенок встал с дневного сна в 14:49. Во сколько бы уложили в ночь?

Question

Девочки, 
Дано : ребенок встал с дневного сна в 14:49. Во сколько бы уложили в ночь?

Елизавета Сафаргалина · Answer

В 21 начинаю укладывать всегда, без особой разницы с какого времени встает с ДС. Засыпает ближе к 22, или раньте

Анастасия Архипова · Answer

В 21 в кровать

Евгения · Answer

Так хорошо же,в садике до 15 сон час.Уложила бы в 21.

izrvskya · Answer

В саду два часа сон час?

Евгения · Answer

@izrvskya, почти 3,с 12-12:30 до 15

Анастасия · Answer

В 22 ложимся

Veronica · Answer

В 20:30 бы уже начала укладывать

Алиса · Answer

Дочь всегда так в садике встает, с 1,3.. В ночь к 22 уходит. Может в 21:30

Юлия · Answer

Зависит от суточного вб конкретного ребенка

Татьяна | Консультант по детскому сну · Answer

А какой у вас режим обычно? Сколько второе вб?

izrvskya · Answer

Один сон не вывозит, точнее если, то вывозит, но ночь очень плохая, просыпается среди ночи и гуляет. Вернулись к двум снам, спит как сурок без просыпаний.

Режим на одном сне был: 
Подъем в 8, сон в 12:30-13:00, спала до 15:00, в 21:00 в ночь

Сейчас на двух снах режим:
Подъем в 8:30, 1с 12:30 - 14:00, 2с 18:00-18:30. В ночь 22:30-23:00
Понимаю, что по возрасту недогул, но ребенку комфортно, я сама в шоке 😨 
Я думала, что уже будем на одном сне, но нифига..
Сегодня хочу опять один попробовать 🫢

Татьяна | Консультант по детскому сну · Answer

@izrvskya, на один сон есть смысл переходить через микро-сон 
Микро-сон можно применять после того, как вб перевалило за 4+ ч 
После микро-сна вб 2-3 ч и в ночь 
Пробуйте наращивать 1 вб 
Как дойдет до 4:50-5:05 — сбрасывайте 2 сон 
Возраст-то уже подходящий для сброса точно 
Скоро он уже может оказаться лишним

Сегодня если один сон, то уложила бы в 19:30-20:00 
Суммарное вб 10:30 хотя бы сделать

Карина · Answer

Проснулся в 15, укладывать буду в 20:30

izrvskya · Answer

Тоже думаю так уложить)

Карина · Answer

@izrvskya, по мелкому обычно смотрю. Может и в 20 часов уже сонный быть, а может до 21 бегать. Но в 21 у меня всегда оба ребенка лежат в кровати, каждый день, потому что потом наступает время мамы😆
По плану сегодня в 20 загрузить в ванну на полчаса и в 20:30 на бочок спать))

Лена · Answer

В 21:00

Мария · Answer

В 20:30

Дарья · Answer

В 21 начала бы.

🐁 · Answer

В 20:30-21
Смотрела бы по усталости

Лучший комментарий

Комментарии