Mom.life
Настасья Копирайтер
uno.dos
Настасья Копирайтер
post image
Чтобы жить эту жизнь, я ложусь спать в 21:00 👻 (Могу почитать полчасика и тольку художку, чтобы не раздраконить мысли).

И подскочила я сегодня в 7:00! Бодра и весела. Сон - это все. После 30 уже база 🤌🏻

Не буду лукавить, дети встают в 6, и приходится в 7 тоже вставать и готовить завтрак.

Режим на буднях тоже выстроен уже годами: вставать в 6 и ложиться в 21 (дети в 20:00).

Планирую еще почитать книгу «Зачем мы спим», что то из каждого утюга про нее вещают. Поделюсь потом инстайтами 😁
11.05.2025
6

Лучший комментарий

Комментарии

im_anya
im_anya
А зачем вставать в такую рань ?🤯
11.05.2025 Нравится Ответить
uno.dos
uno.dos
Люблю начинать день пораньше 😂
11.05.2025 Нравится Ответить
shigoleva.a
shigoleva.a
Вот и я понимаю, что жить как раньше уже не могу 😭Но у меня дети только к 23 засыпают. Пока в душ, пока выдохнуть немного уже минимум 00, а если с мужем поболтать, то и 1-2 ночи. А организм уже не тот, не вывожу вообще
11.05.2025 Нравится Ответить
shigoleva.a
shigoleva.a
@uno.dos, скорее привык 🤷🏼‍♀️по выходным отсыпается
11.05.2025 Нравится Ответить
uno.dos
uno.dos
@shigoleva.a, а меня напрягает, когда муж хочет отсыпаться в выходные слишком долго 😅 когда дети скачут, обед надо готовить, убираться и тд
11.05.2025 Нравится Ответить
shigoleva.a
shigoleva.a
@uno.dos, да меня тоже 😂
Но во первых он за это по ночам дежурит с младшей, а я сплю. Во вторых понимаю, что ему тоже нужно отоспаться. Опять же если нам куда-то надо, то встанет с утра с нами
11.05.2025 Нравится Ответить
anne_v
anne_v
У нас в 8 вечера только тренировка заканчивается🥴😄
11.05.2025 Нравится Ответить
uno.dos
uno.dos
У нас тоже один день такой есть у старшего, думаю скоро закончится лафа с укладыванием в 8 вечера 😄
11.05.2025 Нравится Ответить
anne_v
anne_v
@uno.dos, мои к 23м всегда засыпают. Но никогда никто не просыпается в 6, слава богу😆 в 8 часов в основном сами встают.
Отчасти ранние укладывания класс, но у нас до 9 обычно то тренировки, то дача, то прогулки, тем более в теплое время сейчас еще позже будем домой приходить 😄 но они обычно приходят, умываются и заваливаются спать сразу
11.05.2025 Нравится Ответить
uno.dos
uno.dos
@anne_v, да, согласна, летом график сдвинется, захочется гулять) Тем более если встают в 8, то вполне тогда к 23 засыпают
11.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также