Mom.life
Ирина
806307
Ирина·Мама подростка, беременна (28 нед.)

Коллаген при ГВ: можно или нет? Ваш опыт?

Всем привет!

Принимали ли вы коллаген?

Где-то пишут, что можно, где-то-нельзя. Кто принимал и какой?

Хотела найти в желе, начала читать и не понимаю в итоге можно или нет 🤣

Поделитесь опытом )

11.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irochka.amelina
Ирина·Мама дочки (8 лет)

По беременности не скажу, но, вероятно только белок увеличить в питании. Коллаген ещё не встречала чтобы не было ограничений в беременность и на ГВ. А так морской хвалят чаще всего, я длительное время его пила - мне нравится, сейчас как-то больше белка в рацион добавила, коллаген в мармеладных ягодах на перекусы беру с собой, у эвалар дозировка высокая 2000 мг и витамин С в комплексе. Он стимулирует иммунитет и выработку собственного коллагена. Можно что-то подобное после родов подключить.

12.05.2025 Нравится Ответить
qwerty202020
Qwertyy·Мама сына (7 лет)
стикер
11.05.2025 Нравится Ответить
svetgin
Светлана·Мама дочки (2 года)

Я пью в желе, называется "первый живой коллаген "

11.05.2025 Нравится Ответить
tomochka.dudko
Тамара ·Мама сына (5 лет)

если вы не уверены в своем рационе, если вы не уверены в том что весь белок что вы съели- переварился вашим жкт и усвоился как надо,

то вы можете пить коллаген или протеин дополнительно

11.05.2025 Нравится Ответить
katrin1_
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Коллаген не усваивается извне

11.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также