Вставала на учет-57 кг. Ушла на роды с сыном-78 кг. Вышла с роддома-65 кг. Кесарево было. Мой рост-1.57. Месяц грудью всего сына и дочь кормила.
После рождения сына села на ИГ! Уже почти 4 года сижу. Спорт дома(упражнения каждый день). Вакуум. С 65 до 50 кг похудела. Сейчас держу свой вес. Стараюсь, чтоб всё было в норме.
Кушаю всё что хочу, но в меру. 2 раза в день.

Я не понимаю как у некоторых уходит вес при ГВ . Лично у меня такой аппетит,как будто голодом морили 🤣🤭 ушла рожать 88,с роддома вышла 80. За 5 месяц ГВ стала опять 88 🫣 при этом я не ем сладкое,мучное.

Нифига он не уходит на гв, потому что на гв жрешь все, что ни приколочено. За беременность +16 и ещё +5 на гв, ещё и при планировании 10кг набрала. После завершения гв вроде скинула 22, но десятка вернулась. Сейчас не могу найти в себе силы худеть. Есть хочу 24/7😩

Была 50, +21, в 71 кг ушла рожать, -10 в роддоме оставила, и 10 скинула примерно за месяц-полтора. Диет ничего не держала, ела все как обычно )

Согласна, на ГВ вес сам хорошо уходит видимо.
Набрала за беременность 14 кг, уже вернулась в прежний вес.

Была 55, на учёт вставала 53(токсикоз), в роды ушла 72.
Уже через мес после родов 55 была.
ГВ хорошо высасывает 😅