Как маме восстановить силы без отдыха от ребенка?
Как же всё-таки это сделать?
Психологи говорят, надо отдыхать от ребёнка, но как, если ты одна?!
Как восстановить свои нервы и моральное состояние, когда всё уже истощено не один год тому назад?
Как не срываться и начать любить? Где найти ресурс для того, чтобы открыть глаза и поднять их вверх?
P. S. Даже не от того, что ты тащишь всё на себе, и не из-за того, что твой ребёнок особенный…
А потому что ты не можешь позволить себе даже заболеть, хлопнуть дверью и уйти и т. д.
Просто мысли вслух.
Комментарии
@elizavetka0705, ох, сочувствую .
Вот и как восстанавливаться ??
@elizavetka0705, 🤗🤟 я пару раз слышала . А в нашем окружении мы единствннные )
@cenzura77 а вот никак) живем и держимся изо всех сил.
У нас в поликлинике мы одни с таким именем)
Я тоже одна.
Сходите в детскую поликлинику и запишитесь в санаторий на отделение мать и дитя. Желательно в детские дюны. Там и ребёнка полечат и вам смена обстановки и свежий воздух.
Я так спасалась.
Сейчас уже одного отправила в санаторий.
Это бесплатно.
Там вам не нужно будет готовить. Вас будут кормить!)
Спасибо, да я знаю про это.
Кто бы на работе еще отпустил ) Одного отправила бы , а вместе нет.
А как получить направление в санаторий?
Это только в СПб или в ЛО есть?
Может знаете ?
@piterpolybvi, про область не знаю . А вообще у педиатра на санаторий , мать и дитя у заведующей . У нас по крайней мере так в пк.
Тоже такие же вопросы. Ответов нет, отдохнем на пенсии и то не факт😅