Кто перешёл на один сон в 1,2 восколько спать ложились днем и на ночь?
В вашем сне режим был как в садике. Подьем 7:00-7:30
Дневной сон-12:00-14:00 (больше не спала)
В ночь всегда уходила рано и даже сейчас рано ложиться в 20:30 уже спит. Зимой может и в 19:30 ложиться спать
@ilyana190816, мы встаем сейчас в 6:00.
Ну к 12:00 дочь была уже готова ко сну.
В 12:30/13:00 могла 2-3 часа спать
В ночь в 21:30/22:00 в зависимости как днем поспит
Утром вставала в 8:30/9:00