Много видела тут историй о похудении, похудеть и мне оказалось не трудно и даже в беременность.
Но есть большое НО( что делать с кожей в районе бедер, она теперь висит, даже целлюлит уменьшился, но из за того что кожа обвисла, выглядит плохо.
Есть у кого реальные истории что вы подтянули кожу? Скрабы, масла, крема, после беременности может уколы какие или RF лифтинг.
Комментарии
@mamalama161, аааа поняла 🫡 про подсчет знаю
Но сейчас ем на 1550 и ничего не уходит , вес стоит, а обьемы растут
@ahhitushka, надо не просто калории, а соотношение БЖУ для своего веса. Может у вас изначально мало лишнего веса, будет уходить в месяц по 1кг, а в беременность и того меньше
@mamalama161, ну у меня лишнего 7кг так что уходить должно ; но белка катастрофически не добираю (
Я постоянно делаю массаж живота и бедер с таким кремом , кожа подтянулась Профессиональный крем для тела "Клубничный мусс", SiddhiLab ссылка
Кожа подтянется только при занятиях спортом и массажем не только сухой щеткой ,нужно идти на ручной массаж ,ну у меня курс стоит 20 т.р 10 сеансов ,помогает всё вместе очень хорошо
Чистое питание, отсутствие вредных привычек
Есть много белка и заниматься спортом
До родов и после постоянно делала массаж по сухой коже массажной щеткой , после родов так же массаж этой же щеткой плюс массаж игольчатым валиком по 15 минут! Из косметических средств масло веледа и гель чистая линия, кожа в прекрасном состоянии, но возможно все индивидуально! Я данные процедуры делала ежедневно на протяжении месяца
Про сухую шутку забыла кстати, спасибо
на чистом питании в беременность прям уходил вес ? Или просто не набирали