Во сколько ваши детки уходят в ночь? Доча последнее время может и в 8 и в 9 уснуть. Это рано?
В вашем возрасте оба с 23:00 до 00:00 укладывались ,но и мы сами поздно ложимся,детей подстраивали под себя
Это нормально) у меня младшие тоже ложаться в 20-20:30, бывает и в 19:30 засыпают в ночь
С рождения укладываемся в одно время в 20:30 (+-10 минут)
Обычно спит до 7 примерно, последнюю неделю встает в 5:30-6:00🤪 пробовала положить позже встал в 5😀