ГСД: нормально ли повышение сахара через 15 минут после еды?
Девочки, привет
Поставили гсд
меряю Сахар ; тощак всегда хороший. через час после еды тоже норма
но как-то поела и померила Сахар через 15 минут после еды, был 7,7
к часу опять норма был 5,6.
это норма что в течение часа он повышается а к часу после еды приходит в норму ?
Комментарии
Повышение в течение часа называется яма
Зачастую на запрещенку такое явление
@ivs10a, ну вариант что вам не подходит этот продукт или смешали куча всего. Можно поставить либру мониторинг на 2 недели
Ну а так, живите спокойно и измеряйте через час😅
Я знаю, просто измерила через 15 минут и просто решила узнать норма ли что в течение часа он повышается
Тоже ставили гсд при первом правда скрининге. С сахаром никогда проблем нет и не было. А тут чуток превышал норму при бр и теперь как клеймо гсд
Если еда разрешенная , то как я поняла, это нормальное повышение в промежутке
Мой эндокринолог сказала смотреть исключительно через час
До не нужно и неинформативно
Всегда одинаковый промежуток времени
@arina27121992 та не, почему?
Жареное я ем, например
Шашлык в том числе
Просто маринад без сахара (типа сметана там, специи, масло)
Ну к примеру
@anna_sobol каждому свое видно. Мне многое гинеколог и эндокринолог запрещала. Старалась только тушёное, запечённое и тд. В общем придерживалась их советам
@arina27121992 угу, у меня просто эндокринолог тоже дала перечень как питаться
Но у многих разное видение
Обычно через час меряют сахар после еды и видны точные показатели. А тут думаю вы для себя решили посмотреть сразу после еды и через час.
Диета при гсд рассчитана на плавное поднятие сахара и его «пик» приходится на час после еды. Если у вас так быстро повысился, то это скачок, который говорит о том, что съели что-то неправильное/запрещенное.