Как контролировать себя, когда дети теряют контроль?

Самая сложная часть родительства: научиться контролировать СВОЕ поведение

Кто бы мог подумать , что самая сложная часть в воспитании детей НЕ связана с детьми . Даже если они не слушаются , кричат , грубят , спорят и « выводят из себя»

Самая сложная часть родительства -научиться контролировать свое поведение, когда дети теряют контроль над своим.

Это значит:

•продолжать оставаться в контакте, даже если хочется отстраниться

•говорить спокойно, когда внутри уже все кипит

•не скатываться в постоянный крик , угрозы и наказания