Какая дозировка витамина D для детей и взрослых?
Девочки , какая дозировка в МЕ витамина д ежедневно ?? Для взрослых и детей.
Прислали нам родственники, но большую дозировку . Я их никак не разделю???😭
Комментарии
Не разделите, но ребенку через день можете давать просто.
Пью 4000 или 5000, практически каждый день (просто забываю часто)
Уровень в крови около 60 всегда
Мы с мужем пьем 5000 тысяч, дети 2000. Пьем периодами.
Профилактически взрослому 2000 МЕ, на 6 лет - 1000 МЕ ежедневно
@yuliya_rum
Спасибо большое! На вес 14.500 сколько мл. его нужно?
@iridenvik, вес умножить на 15 и делить на 100.
Для восполнения дефицита я пила по 50.000me один раз в неделю на протяжении 8 недель. Потом такую же дозировку только один раз в месяц на протяжении 8м.
А какая дозировка?Можно пить большую дозировку, но не каждый день
Я пью 5000, но у меня дефицит витамина Д. Пропью упаковку и перейду на 2000.
Для поддержания уровня 1500 можно пить, для поднятия по 5000.
Сыну по 2000МЕ даю.
Сама раньше по 5000 пила ежедневно, подняла до 60 нг/мл, теперь на 2000 перешла.
Муж по 5000 пьет.