Не выясняли на счет йода? При йододефиците волосы сильно сыпятся. Я ходила к трихологу на трихоскопию, там полностью состояние волосы и кожи головы оценивают, плюс анализы сдавала конечно. Всё было в пределах нормы, кроме йода, пропила липидно-йодный комплекс маммолайн, волосопад остановился. А до этого я уходовые средства меняла, витаминные комплексы пила разные, результата не было…

Вит д в норме ?

Одним железом здесь не обойтись

Восполнить белок, следить за его поступлением обязательно

На трихолога можете даже не тратиться, в общем.

Сейчас занимаюсь как раз этим вопросом. Тоже с волосами печаль. Уже пойду убирать длину, потом куплю ампулы для втирания. Но помимо волос еще упадок сил и головные боли.
А пока назначили капельницы железа и витамин с чередовать.
Сделать узи щитовидной железы, молочных желез, органов ГБС и брюшной полости, фгдс. Врач сказала даже маленький узел в щитовидке может высасывать железо. Так же обильные месячные, по-моему, как раз про эндометриоз говорила, что тоже провоцирует железодефицит.

То есть волосы это уже следствие. Надо копать искать и лечить причину🥲
Ферритин на данный момент 2,8. Врач сказала железа вообще нет.

Я по этому вопросу лет десять назад ходила к эндокринологу Курниковой, она мне назначала капельницы с железом. Ими можно быстро поднять железо. А таблетками можно годами пить и не поднимите. Правда сейчас прием у нее вообще не дешевый, но она правда шарит во всех витаминах и тд. И капельницы которые назначала мне по тем временам вообще не дешевые были. Не знаю может совпадение, но я очень быстро забеременела после капельниц. До этого несколько лет не получалось

Анна Филиппова, в ИГ coach_volos, кажется так

Наводит мысль еще на гинеколога. У вас если не секрет не обильные эти дни? Частая причина низкого ферритина при эндометриозе это большая кровопотеря. Если у вас есть эти проблемы, то в первую очередь решите их.

Железодефицит очень влияет на качество, количество волос. Идти к грамотному врачу и подбирать препарат.