Mom.life
Александра Панчешная
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)

Запоры после родов: как справиться? Личный опыт мам

Добрый вечер
С праздником 🎖️

Прошу прощения, за данный вопрос 🙏
Подскажите пожалуйста, кто сталкивался с запорами после родов, как боролись, чем себе помогали???

Уже не могу с этим жить😭в какой-то момент кажется, что потеряю сознание в туалете 🙈
09.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

ksuha1989
Ксения·Мама двоих (младенец)
Кефир обязательно перед сном, желательно перед приёмом ничего не кушать 2 часа, свёкла отварная на обед либо ещё лучше с утра будет, киви очень помогал прям по 2-3 штуки в день, ну и само собой исключить мучное , макароны, рис, сладости заменить на сухофрукты и орехи. Главное придерживаться этой диеты, и всё у вас наладится. Здоровья 🌷
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
Спасибо огромное🙏
10.05.2025 Нравится Ответить
kids_mom_life
Любовь и терпение·Мама двоих (младенец)
Помогли пробиотики, пила Хилак форте
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
Спасибо
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
@tatyana20091987 @ms.khudyna @mama_kiri_toshi_i_katushi спасибо большое
09.05.2025 Нравится Ответить
mama_kiri_toshi_i_katushi
Анна·Мама троих детей
Дюффалак в одно и то же время пила, только он мягко помог
09.05.2025 Нравится Ответить
ms.khudyna
Юлия·Мама сына (1 год)
Оптифайбер принимала
09.05.2025 Нравится Ответить
tatyana20091987
татьяна·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Экспортал пила первые 2 недели наверное периодами .
09.05.2025 Нравится Ответить
sarabimomsimba
Сараби·Мама сына (1 год)
Я пила очень много кефира и яблоки зелёные ела
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
Кефир что то не берёт 🤷
09.05.2025 Нравится Ответить
nenastya.
Ненастя·Мама сына-младенца
Киви по вечерам и на следующий день получалось сходить
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
Киви ела при беременности, все работало. Сейчас на ГВ и переживаю за ввод данного фрукта
09.05.2025 Нравится Ответить
nenastya.
Ненастя·Мама сына-младенца
@alexatyrty23rus я придерживаюсь мнения,что можно есть все,тоже на гв
09.05.2025 Нравится Ответить
alexatyrty23rus
Александра Панчешная·Мама двоих (младенец)
@nenastya. тоже придерживаюсь, но пока до экзотики не дошла 😁
09.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также