Запоры после родов: как справиться? Личный опыт мам
Добрый вечер
С праздником 🎖️
Прошу прощения, за данный вопрос 🙏
Подскажите пожалуйста, кто сталкивался с запорами после родов, как боролись, чем себе помогали???
Уже не могу с этим жить😭в какой-то момент кажется, что потеряю сознание в туалете 🙈
Ольга·
Киви по вечерам и на следующий день получалось сходить
Александра Панчешная··
Мама двоих (младенец)
Киви ела при беременности, все работало. Сейчас на ГВ и переживаю за ввод данного фрукта
Ольга··
я придерживаюсь мнения,что можно есть все,тоже на гв
Александра Панчешная··
Мама двоих (младенец)
@nenastya. тоже придерживаюсь, но пока до экзотики не дошла 😁
Сараби·
Я пила очень много кефира и яблоки зелёные ела
Александра Панчешная··
Мама двоих (младенец)
Кефир что то не берёт 🤷
татьяна·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Экспортал пила первые 2 недели наверное периодами .
Юлия·
Мама сына-младенца
Оптифайбер принимала
Анна·
Мама троих детей
Дюффалак в одно и то же время пила, только он мягко помог
Александра Панчешная·
Мама двоих (младенец)
@tatyana20091987 @ms.khudyna @mama_kiri_toshi_i_katushi спасибо большое
Любовь и терпение·
Мама двоих (младенец)
Помогли пробиотики, пила Хилак форте
Александра Панчешная··
Мама двоих (младенец)
Спасибо
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Кефир обязательно перед сном, желательно перед приёмом ничего не кушать 2 часа, свёкла отварная на обед либо ещё лучше с утра будет, киви очень помогал прям по 2-3 штуки в день, ну и само собой исключить мучное , макароны, рис, сладости заменить на сухофрукты и орехи. Главное придерживаться этой диеты, и всё у вас наладится. Здоровья 🌷
Александра Панчешная··
Мама двоих (младенец)
Спасибо огромное🙏