Время лечит. Почитайте книги Ирвина Ялома, очень хорошо он пишет. Терапевтично. Особенно, вглядываясь в солнце. Главное, держитесь за жизнь, за свет, за будущее. Постарайтесь смотреть вперёд. Я бы сходила в церковь. Многим своим клиентам советую, кому это не чуждо. Молитва, её ритм, очень хорошо помогает психике справиться. Плачьте, кричите, пусть эмоции выходят. Обнимаю вас 🌷
Время лечит…папы нет почти 22г….периодически вспоминаю когда думаю, что у моих детей был бы замечательный дедушка….
Хотя зависит от человека, я так люблю маму свою, что от мысли, что её может не стать мне становится плохо.
Нет. Привыкаете с этим жить и все. Бабушки нет уже 8 лет. А больно все так же. И плачу до сих пор и простить себя не могу.
Из-за болезни она умерла в 62 года (мне тогда было 27 лет)
У меня со смерти младшего брата прошло 17 лет. Мама иконостас с его фото дома сделала и жила только воспоминаниями. Вот это путь к слезам годами. Меня тоже накрывает, конечно, но пару раз в год. Сейчас совершенно спокойно Вам пишу. 15 лет назад была бы уже истерика.
Лечит. Просто должно время пройти. И осознание, что все, даже такое страшное, к лучшему.
Спасибо, очень надеюсь, что время мне поможет. Пока всё очень ярко, чувства разрывают внутри. Мне помогает общение, но вряд ли у кого-то хватит терпения длительное время меня поддерживать, никому не нравится бесконечное нытьё. Кто-то вообще говорит Успокойся и возьми себя в руки. Неужели так просто можно? Не получается у меня
Почитайте книги на тему потерь, книги психологии. Их много, очень помогают. Так как потеря случается у каждого человека и нужно просто со стороны на это посмотреть и относится немного по-другому.
@katiand, статьи абстрактные, я читала именно американских психологов, там реальные истории людей, у которых случилось горе в семьи или с близкими. После прочтения вы точно уже поменяете свое мнение на это. Я бы написала автора, но прошло пару лет и не вспомнить теперь.
В апреле был год, как не стало папы, пока не легче, даже наверное чуть сложнее, потому что осознание, оно чуть позже приходит, не знаю как правильно объяснить, да, нету такого, как в первые дни, но и не могу сказать, что время лечит, возможно для этого надо больше времени.
Мои соболезнования 🙏
Самое главное дать себе время прожить эту ситуацию.
Дать себе неделю/месяц и пережить это. Плакать сколько хочется. Говорить сколько нужно. Кричать в подушку. В общем не держать это в себе, а дать себе пережить это как удобно вам 🙏🙏🙏 это важно
А после заданного срока, начать жить 🙏
всегда помня о человеке❤️
Мне очень жаль что вы потеряли близкого вам человека и что вам приходится с этим справляться ❤️❤️❤️
Обнимаю.
Если хотите, можете мне в личку писать. Я всегда выслушаю , сколько потребуется 🙏
Муж до сих пор говорит. Прошло уже почти 5 лет. Но уже легче на много.
Нет.
Помогло просто отвлечься. Жить. Делать то чтобы хотел близкий. Завершить его историю. Что не успел. Помнить. Знать что хотел бы он чтоб радовались и жили