Я пережила два кс 🤣 посмотрите в ютубе как правильно вставать после кс, через бочок, с собой возьмите свечи либо дюфалак чтоб после кс мягко сходить по большому, можете подвязать живот снизу, так намногооо легче ходить , обязательно нужно одевать чулки, в первые дни постарайтесь не есть что то что может вызвать запор, и самое главное не кашлять не чихать и не смеяться первые пару дней😂 больше ходить чтобы избежать спаек