Как справиться с материнским выгоранием и найти силы?
Я думала, что станет легче. Но я в какой-то бездонной яме и не вижу света. Как вообще думать еще о детях? Как справиться с этим?😪
Комментарии
Думайте о себе и малыше
Сейчас в вас руководят гормоны. Чем старше будет ребенок, тем будет становится лучше
По себе скажу, я начала задумываться о втором ребёнке, только когда старшей исполнилось 4,5-5 лет
А зачем вам сейчас думать еще о детях, думайте о себе и своем ребенке
Зачем об этом думать ) старайтесь расслабляться больше ) вкусное поешьте смотрите сериалы , спите в сон ребенка
Меня не мучает бессонница, меня мучает, что мой сын все ещё не до конца здоров и спустя 3 месяца больницы, мне, вероятно, предстоит ещё и ещё) Немного другие проблемы и немного другие страхи о будущих детях)
@gaikagaechkaa_, аааа простите не знала вашу историю 😬
Зачем в этой истории думать о еще детях? Думайте как выспаться , это ваша главная задача сейчас)
Моя главная задача - здоровье малыша, а выспаться я успею. Сон - это меньшее, что меня сейчас беспокоит, к его отсутствию я хотя бы была готова)
@gaikagaechkaa_, вы сами пишете, что вы в бездонной яме. Тут надо себя искать. О каких там еще детях думать надо ?
Вы очень зря так пишете о себе- главная задача здоровье малыша. Первый шаг к депрессии и выгоранию уже вот он
Пройдет время, вы выберетесь из ямы, забудите все как страшный сон) потом и о детях подумаете
Надеюсь. Сейчас мне кажется, что я не выберусь, что бы не делала...
Не надо о них думать. Вам сейчас из послеродовой выбраться надо для начала.