Готова поділитися з вами своєю маленькою перемогою 🥹 -20кг
Знаєте, який самий найбільший кайф в схудненні? Це звикати до своїх нових «габаритів» обираючи новий одяг🥰
1 фото - 96кг, 3 місяці тому.
2 фото - 76кг, зараз.
Далі більше 💪🏼😻
можливо порадите які відео дивитесь на ютуб або з ким займаєтесь? Я теж зараз почала худнути
Божечки, мечта 😍 извините за нескромный вопрос : сколько вам лет? Просто за 3 месяца - 20 это прям очень много. И насколько знаю, чем старше, тем сложнее в принципе похудеть. А тут ещё и на так много 😍
хочу спросить. Дефицит калорий понятно, исключили сладкое - ясно. А фрукты? Молочка?
фрукти це ж вітаміни, звичайно є, але не велика кількість. Молочка також присутня:)
Ого, це не маленька, а велика перемога! -20 кг! Виглядаєте вражаюче!
@daryasklyarenko, дефіцит і виключила цукор повністю) займаюся вдома пілатес і кардіо тренування чергую)
Что дарят вам обычно на Новый год?🎄
Куплю на дівчинку ріст 86-92 на осінь,курточку/жилетку/комбінезон/взуття/теплі речі в дуже хорошому!або новому стані! Розгляну й зимові варіанти Кидайте в коменти фото й ціну
Дорогие семья mom.life! Сердечно поздравляем всех вас и каждую лично с Новым годом! Пусть каждый день нового будет наполнен отличным настроением, эмоции будут только положительными, а удача сопровождает все ваши дела! Путь детский смех и улыбки наполнят ваши дома, а все ваши мечты станут реальностью! С Новым Годом!
Дівчата👸, скучила за новими обличчями👏 Пи.Си. Ключові риси характеру по фото🙊
Анастасия·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Молодчинка! Так тримати! 👏