Маловодие на 3 скрининге: как поднять уровень вод и вес плода?

У меня было маловодие на 3 скриниге, не знаю мне ничего не делали сказали проходить УЗИ и наблюдать за количеством воды. Сказали пить по больше жидкости и отдыхать, ну у нас на участке гинеколог не очень была.