Менструальная мигрень: как избавиться? Советы мам

Слышала, что магний помогает, чтобы матка безболезненно сокращалась, может если его принимать, и голова болеть не будет. Это же все связанно

У меня бывает
Пшикалка в нос тоже иногда

Капли эксенза!!!
Перед этим высморкаться ( даже если нет соплей) ровно сесть и брызнуть по одному пшику в каждую ноздрю.
Ну и далее: тишина, покой,голову перевезать( мне помогает хлопковая косынка) лечь что бы было удобно и никто не дёргал
Или сумматриптан или золмитриптан
Если хочется блевать - блюйте,потом значительно легче;
Свежий воздух обязательно!!!

Ага, есть такое
Только обезболивающее